【習い事】ママヨーガの会


   

安曇野穂高有明にあるエコロジーな暮らしの在り方を追求し続けている玄米自然食の宿『シャロムヒュッテ』では、「ママヨーガの会」という子連れヨガを定期的に行っています。

「ママヨーガの会」→ http://ultraman.gr.jp/shalomhutte/pg423.html#

ママヨーガの会 WEBサイトより

日時:第1月曜日(10時30分〜12時)
※年内は11月5日で終了。来年度の予定は下記申し込み先へ直接お問い合わせ下さい。
会費:1回 1000円
対象:1歳〜5歳までの子供とその保護者
定員:6組(参加希望の方はご連絡下さい)

申込先:090-4964-5715(臼井朋子)or 0261-62-0638 (シャンティクティ)

「子育ての時期こそ自分に戻って、リラックスする時が必要です。たまには自分のための時間をつくる事で日常の中の心の在り方が変わってきます。」ーフライヤーより抜粋。

講師は、3児の母であり、22歳でヨガに出逢ってからヨーガの教えに自身も生かされてきたという臼井朋子さん。シュタイナー教育、わらべ歌、野外教育、パーマカルチャーなどに造詣が深く、そういった知識をみんなで語り合えれば、とのこと。ヨーガのあとはみんなで語る時間もあり、そういった幼児教育に興味のあるママにとっては身体をリフレッシュする以外にも有意義な時間になりそう。

シャロムヒュッテでは、ママヨーガの会以外にも魅力的なワークショップやマーケットも開催しているのでオーガニック、ロハス、エコロジー周辺に興味のあるママは要チェック。
ちなみに、10/7日(日)は稲刈り体験。10/20(土)と11/3(土)はシュタイナー手仕事講座が予定されています。

詳しくはシャロムヒュッテWEBサイトへ→ http://ultraman.gr.jp/shalomhutte/


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